terveys

Thalassoterapia

yleisyys

Talassoterapia on erityinen hoitomuoto, joka perustuu meri-ilmaston, itse meren ja sen tuotteiden (hiekka, levät, muta jne.) Parantavaan toimintaan.

Termi "thalassoterapia" on peräisin kreikkalaisesta talassa (meri) ja thérapeiasta (hoito), ja sitä käytettiin ensimmäistä kertaa 1800-luvulla Bretagnessa; uskotaan kuitenkin, että merelle ja merelle ilmastoon liittyvät mahdolliset paranemisominaisuudet olivat tunnettuja antiikin jälkeen, jopa roomalaiset, kreikkalaiset ja egyptiläiset kansat.

Todellisuudessa thalassoterapian käytön todelliset hyödyt eivät ole tieteellisesti todistettuja. Tämän terapeuttisen muodon käyttö näyttää kuitenkin olevan erityisen käyttökelpoinen lisäaineena ihon, osteoartikulaarisen laitteen ja hengitystien eri patologioiden hoidossa; Lisäksi sen käyttö näyttää olevan yleistä ja jatkuvasti kasvavaa.

Miten se toimii?

Kuten mainittiin, thalassoterapia perustuu meriympäristön ja sen komponenttien mahdolliseen parantavaan toimintaan.

Yksityiskohtaisemmin thalassoterapia perustuu tiettyyn periaatteeseen, jonka mukaan meriveden koostumus olisi lähes yhtä suuri kuin ihmisen plasman koostumus ja että sen sisältämät suolat ja hivenaineet ovat erittäin biologisesti saatavilla ja ne helposti imeytyvät potilaan kautta. ihon huokoset.

Tämän periaatteen mukaan näiden hivenaineiden ja näiden suolojen assimilaatio auttaisi palauttamaan organismin tasapainon, myös lisäämään vastustuskykyä ulkoisiin aggressioihin ja tuottamaan stimuloivia ja elvyttäviä vaikutuksia.

Thalassoterapia käyttää saman meriveden lisäksi myös muita meriympäristön osia välittämään potilaille siinä olevat aineosat. Tältä osin käytännössä käytetään mumpuja, hiekkaa (hiekkapuhallusta) ja jopa leviä, jotka - jotka kasvavat merivedessä - kykenevät absorboimaan niiden arvokkaat komponentit ja joilla on mielenkiintoisia fytoterapeuttisia ominaisuuksia (kuten se tapahtuu esimerkiksi puna- levien tapauksessa).

viitteitä

Talassoterapiaa käytetään adjuvanttina erityisesti seuraavien hoitoon:

  • Ihohäiriöt, kuten ekseema, psoriaasi, punoitus, ihotulehdus ja ihon puutteet, kuten selluliitti.
  • Yleensä hengitysteiden ja hengitysteiden sairaudet, kuten sinuiitti, katarraaliset tunteet, keuhkoputkentulehdus, vilustuminen, yskä ja muut tulehdussairaudet.
  • Osteoartikulaariset ja lihasten häiriöt, häiriöt ja kivut, sekä reumaattiset että traumaattiset.

Talassoterapia

Kuten todettiin, thalassoterapia perustuu meriveden, mutta myös muiden komponenttien käyttöön, jotka yhdessä muodostavat koko meriympäristön.

Tästä syystä voidaan todeta, että thalassoterapia voi sisältää erilaisia ​​hoitoja, jotka eroavat toisistaan ​​käyttämässään merikomponentissa.

Näitä hoitoja kuvataan lyhyesti alla.

Meri-ilmasto

Meri-ilmasto-hoito on thalassoterapia, joka perustuu meren ilmaston komponenttien hyödyllisiin vaikutuksiin kehoon.

Näitä komponentteja ovat: aurinkosäteily (katso helioterapia), meren aerosoli, lämpötila-alue ja ilmakehän paine.

Erityisesti meri-aerosoli on yksi klimatoterapian peruselementeistä. Itse asiassa tämä aerosoli muodostuu merestä haihtuvasta vedestä, joka sisältää sen sisältämät suolat ja ionit, joita pidetään hyödyllisenä keholle. Inhaloitava meribosoli on erityisen hyödyllinen ylemmän ja alemman hengitystien häiriöissä.

Aurinkosäteilyt näyttävät toisaalta vaikuttavan positiivisesti ihoon ja joihinkin siihen liittyviin patologioihin, luihin ja jopa neuroendokriiniseen järjestelmään.

Kylpy merivedessä

Merivedessä uiminen on tämän vaihtoehtoisen hoitomuodon, kuten talassoterapian, tyypillinen hoito.

Tällainen hoito hyödyntää suoraan merivesiä, jossa potilas upotetaan. Sukellus voi tapahtua joko samassa meressä - tai tapauksen mukaan meressä - tai se voi tapahtua erityisissä altaissa tai säiliöissä, jotka sijaitsevat sopivissa tiloissa.

Meriveden kylpy voi olla osittainen tai täydellinen ja voi olla:

  • Kuuma, tässä tapauksessa puhumme meren balneoterapiasta, joka suoritetaan 37-38 ° C: n lämpötiloissa erityissäiliöissä. Kuumat kylpyammeet kestävät yleensä noin 20 minuuttia;
  • Kylmä, tässä tapauksessa meriveden lämpötila on 20 ° C - 25-27 ° C, potilas voidaan upottaa säiliöihin tai altaisiin tai suoraan mereen.

Lisäksi tämä käsittely voidaan toteuttaa joko yksinomaan merivedellä tai jälkimmäisen lisäksi:

  • Levät ja / tai niiden tuotteet tai johdannaiset;
  • Hiilidioksidi (hiilihaude);
  • Otsoni (otsonoitu kylpy).

Tämän lisäksi merivedessä uiminen voi liittyä porealtaaseen.

On huomattava, että näissä tapauksissa, kun edellä mainitut elementit lisätään merivesiin, puhumme " aktivoidusta kylpyammeestä ".

hiekkapuhallus

Hiekkapuhallus ( psammatoterapia ), muuten kutsutaan " hiekkakylpyiksi ", hyödyntää kuumaa hiekkaa (joka voi saavuttaa 50 ° C: n lämpötiloja) sekä hivenelementtejä ja merisuoloja, jotka ovat asettuneet merivesiin. sen rakeet.

Normaalisti hiekkapuhallus suoritetaan ulkona rannalla, joka on hyvin lämmitetty aurinkosäteilyllä, jossa riittävästi reikiä kaivetaan tarpeeksi makuulle. Kun makuulla nukkuu, potilas on peitetty hiekalla ja pää - joka ei tietenkään ole peitetty hiekalla - on pidettävä varjossa.

Yleensä hiekkakylpy kestää 15-20 minuuttia, minkä jälkeen sitä voidaan asteittain nostaa noin 40 minuuttiin.

Hiekkapuhallus näyttää olevan erityisen tehokas sekä reumaattisen että traumaattisen luuston ja liikuntaelinten häiriöiden hoitamiseksi, kuten esimerkiksi krooninen reuma, nivelrikko ja traumaattisten muotojen jälkivaikutukset.

Missä käytät?

Talassoterapia on vaihtoehtoinen terapeuttinen muoto, jota harjoitetaan ns. Erityissuojelualueilla tai tällä alalla erikoistuneissa todellisissa thalassoterapiakeskuksissa.

Laitokset, joissa thalassoterapiaa suoritetaan, sijaitsevat tietenkin meren läheisyydessä.

Vasta

Talassoterapian käyttö on yleensä vasta-aiheista potilailla, jotka kärsivät hermoston (kuten esimerkiksi epilepsian) ja / tai sydän- ja verisuonitautien patologioista (kuten esimerkiksi verenpaineesta).

Lisäksi meriympäristössä olevan jodin suuren pitoisuuden vuoksi talassoterapia on yleensä kielletty kilpirauhasen sairauksia sairastaville potilaille.

Lopuksi on olemassa joitakin vasta-aiheita thalassoterapian käyttöön myös raskaana oleville naisille ja imettäville äideille. On kuitenkin monia keskuksia, jotka ovat tehneet erityisiä reittejä ilman riskejä ja soveltuvat myös tähän potilasryhmään.

Kuitenkin tietyissä patologioissa tai häiriöissä ja raskauden ja / tai imetyksen tapauksessa ennen thalassoterapiaa on aina hyvä kysyä lääkäriltäsi.