Sinusiitin korjaustoimenpiteet

Katso video

X Katso video YouTubessa

Sinuiitti on nenäonteloiden akuutti tai krooninen tulehdusprosessi.

Yksi puhuu tarkasti rinosinusiitista, kun tulehdukseen liittyy myös nenän limakalvoja.

Sinusiitti käynnistyy yleensä bakteerien tai virusten loukkauksista, mutta myös allergiat voivat olla syynä. Sinuiittiä kuvaavat oireet ovat: nenän tukkoisuus (tukeva nenä), halitoosi, hengenahdistus, kuume, silmien turvotus, nuha ja yskä.

Mitä tehdä

Suorita usein nenäpesut suolaliuoksella: suolaliuokset ovat tehokas keino poistaa nenän onteloihin kertynyt limaa
Käytä ilmankostutinta, joka on hyödyllinen sinuiitin ja hengitysteiden infektioiden riskin vähentämiseksi
Pese kädet usein
Älä laita kätesi suuhun
Nukkua matalassa asennossa, mieluiten hieman vasten päätyyn: tällä tavalla hengitys helpottuu
Puhalla nenäsi usein kertakäyttöisille kudoksille
Juo runsaasti nesteitä, erityisesti kuumia
Peitä nenä ja kurkku ennen kuin lähdet kotiin
Vältä lämpötilan vaihtelua mahdollisimman paljon
Vahvista immuunijärjestelmää
Pysy sängyssä: lepo on välttämätöntä täydellisen elpymisen kannalta lyhyessä ajassa
Käytä fumigaatioita

Mitä EI tee

Osallistu saastuneisiin ympäristöihin
tupakointi
Alkoholin juominen
Ota lääkkeitä sinuiitin hoitoon ilman reseptiä
Jatka hoitoa antihistamiinilääkkeiden ja kortikosteroidien kanssa pitkään
Niele limaa

Mitä syödä

Noudata terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota
Ota runsaasti hedelmiä ja vihanneksia elintarvikkeina, joissa on runsaasti antioksidantteja (erityisesti C-vitamiinia ja E-vitamiinia)
Juo kuumia nesteitä (liemi, maito, teetä), jotta limakalvojen erittyminen suosii niiden suotautumista
Suorita lämpimät kompressit kasvoille, mikä on hyödyllistä lievittää kasvojen kipua, joka usein liittyy sinusiittiin

Mitä EI syö

Alkoholia sisältävät juomat: näyttää siltä, että alkoholi voi pahentaa nenän limakalvon turvotusta
Kahvi ja kofeiinipitoiset juomat: Näyttää siltä, että nämä elintarvikkeet altistavat sinuiittiä sairastavalle potilaalle kuivumista

Luonnolliset parannuskeinot ja korjaustoimenpiteet

Sinusiitin luonnolliset korjaustoimenpiteet asettivat tavoitteen vähentää poskiontelon tulehdusta. Luonnolliset hoidot, toisin kuin farmakologiset, eivät toimi suoraan syynä, vaan ne on osoitettu nopeuttamaan paranemista synteettisten huumeiden komplementtina.

Fumigations ovat yksinkertaisia kotiin korjaustoimenpiteitä, erittäin hyödyllinen lievittää kipua ja edistää liman tyhjennystä. Luonnollisimmat aktiiviset ainesosat, jotka liukenevat limaa, poistetaan:
- Basilika ( Ocimum basilicum L.) → käytetään tässä tapauksessa sen anti-inflammatorisia ominaisuuksia varten
- Eukalyptus (Eucalyptus globulus Labill) → tulehduskipulääke, verenpainetauti, balsamiiniominaisuudet
- Minttu ( Mentha piperita ) → balsamiini, dekongestantti, anticatarrali-ominaisuudet
- Rosmariini ( Rosmarinus officinalis ) → balsamiini-, köyhdytys- ja hapettumisenestoaineet
- Karkea oranssi ( Citrus aurantium L. var. Amara ) → desinfiointiaine, anti-inflammatoriset, dekongestanttiset ominaisuudet
Muut luonnolliset korjaustoimenpiteet:
- Propolis → mikrobilääkkeet, sienilääkkeet, viruslääkkeet
- Echinacea ( Echinacea angustifolia ) → antiviraaliset, immunostimulantit, antibakteeriset, anti-inflammatoriset ominaisuudet

Farmakologinen hoito

Sinusiitin hoitoon eniten käytettävät antibiootit vaikuttavat suoraan liipaisutekijään:

Antibiootit (esim. Amoksisilliini, atsitromysiini, moksifloksasiini): osoitettu infektion sisältävän bakteerin poistamiseksi. Lääkkeen valinta toisen sijasta riippuu sinuiittiä aiheuttavasta patogeenistä.

Parantaakseen paranemisaikaa potilas, jolla on sinuiitti, voi ottaa:

Nenän dekongestantit (käytettäväksi lyhyessä ajassa): pseudoefedriini (esim. Actifed, Actigrip), oksimetatsoliinihydrokloridi
Suihkukortikosteroidit: flutikasoni (esim. Avamys), triamcinoloni (esim. Kenakort, Triamvirgi), beklometasoni (esim. Rinoclenil)
Kortikosteroidit otetaan suun kautta tai laskimoon: metyyliprednisoloni (esim. Depo-medrol, MEDROL, urbason), prednisoni (esim. Deltacortene)
Antitussives: jos sinusiitin mukana oli myös yskää. Tähän tarkoitukseen eniten käytetty lääke on dekstrometorfaani (esim. Aricodyltross)
Antihistamiinit: desloratadiini (esim. Neoclarityn, azomyr, aerius), Azelastina (esim. Lasticom, Allespray), hydroksiini (esim. Atarax). Osoitetaan vähentämään sinuiitti-oireita allergioiden yhteydessä

ennaltaehkäisy

Vältä kosketusta flunssaan tai kylmään sairastuneiden henkilöiden kanssa mahdollisimman paljon
Pidä ympäristö oikeassa kosteudessa ja lämpötilassa
Allergisten ilmiöiden hallinta: allergia, kuten tiedämme, on sinusiitin mahdollinen riskitekijä

Lääketieteelliset hoidot

Erityisen vaikean sinuiitin tapauksessa on tarpeen puuttua kohdennettuun kirurgiseen interventioon, jonka tarkoituksena on puhdistaa ja tyhjentää nenän "tukkeutuneet" poskiontelot. Tätä varten on ilmoitettu: