Valtava medial on yksi neljästä päästä, jotka muodostavat nelikulmaisen lihaksen. Se on peräisin karkean viivan välisestä huulesta.
Se lisätään patellaan, jossa on jänne yhteinen muille johtajille.
Toiminnallaan se laajentaa jalkaa ja vakauttaa patellan (tai patellan), vastustaen sen taipumusta syrjäyttää itsensä ulospäin. Polvinivelen tärkein stabilisaattori on sen kehittäminen erittäin tärkeää, jotta vältetään vammoja tässä hyvin herkässä kehon alueella.
Patella on sesamoidiluu, joka suojaa polviniveltä. Se myös lisää nelikulmion tehokkuutta nostamalla vetovoimansa.
Se on tärkein voiman tuottaja jalkojen jatkeessa liikkumalla reiteen (siksi se on lihas, joka aktivoituu eniten harjoituksessa, jota kutsutaan "jalkojen laajennukseksi").
Femoraalinen hermo (L2, L4) on sen sisällä.
ALKUPERÄ Karkean viivan ja ryppyisen viivan mediaalinen huuli | |
INSERTION Patella (jotkut kuidut muodostavat patelan nivelsiteet ja sopivat sääriluun tuberosityyn) | |
TOIMINTA Laajentaa jalkaa, vakauttaa patellan | |
hermotuksen Femoraalinen hermo (L2, L4) |
Yläosa | Alaraajat | runko | vatsa | Artikkelit |