On olemassa useita tapoja potkia palloa: jos pallo on vastustajan tavoitteen edessä, puhumme ampumisesta; jos tarkoituksena on vapauttaa vaarallinen alue potkimalla pallo pitkälle, se on vapauttava heittää ; jos sen sijaan tavoitteena on siirtää pallo kaverille, niin voimme puhua ohi.
Kuvauksen onnistuminen määräytyy seuraavien tekijöiden perusteella:
- potku jalka;
- tukijalka;
- jalkapallotila.
Pallo voidaan iskeä jalkojen eri osien läpi: sisäinen jalka, ulkoinen jalka, jalkapohja, jalkapohja, jalkapohja ja kantapää.
Pallon reitit voivat olla: matala, korkea tai puolikorkeus.
Kanavien tai kuvien suunnat voivat olla: vaakasuora, diagonaalinen tai pystysuora.
Sisäinen jalkajousi
Sisäistä jalkavaraa käytetään käytäville tai laukauksille, ja se voidaan suorittaa joko seisomasta tai liikkeestä.
Tämä perustavanlaatuinen on turvallisin matalille väylille ja tukijalka on sijoitettu pallon viereen ja jalka hieman taivutettu polvelle. Kääntöjalka on sijoitettava siten, että laitos on yhdensuuntainen maan kanssa ja vartalon painopisteen on oltava pallon keskipisteen yläpuolella.
Jalka potkaisee sisään
Nousu on vinossa siihen suuntaan, jonka haluat antaa pallolle: jos potkaat oikealla puolella, ajo on vasemmalla, jos sen sijaan potkisit vasemmanpuoleisen ajon oikealla puolella.
Tukijalka on sijoitettava kauemmaksi pallosta kuin litteä kalvo, kun taas potkujalka on jatkettava alaspäin ja nilkka kääntynyt hieman ulospäin.
Rintakehä on pidettävä hieman taivutettuna eteenpäin tukijalkaa kohti, kun katse on kääntynyt palloa kohti.
Ampumapolku tulee olemaan enemmän tai vähemmän korkea kehon kaltevuudesta ja pisteestä, jossa haluat osua palloon.
Emme saa unohtaa, että viimeisimmän askeleen on oltava pidempi kuin muut.
Jalka-kaulan jalkapallo
Tätä perustavaa laatua käytetään ennen kaikkea tavoitteisiin tai vapauttaviin otteisiin.
Laskurin liike ja liike yhtyvät potin suuntaan ja tämä mahdollistaa suuremman nopeuden antamisen pallolle.
Tukijalka on sijoitettava sivusuunnassa palloon, kun taas kallistuvan jalan polven tulee olla pallon yläpuolella kosketettaessa jalkaa. Varpa tulee olla alaspäin ja pysyä tässä asennossa myös pallon lyömisen jälkeen.
Jalkapallo ulkona
Ulkopuolella jalka on usein käytetty vetämään tavoitetta, sekä pallojen ollessa liikkeessä, että ilmapalloja maasta.
Se on erityisen tehokas, kun ilmapallot saapuvat ylhäältä, lentää tai tasapainottavat.
Nousu on yleensä suora, mutta joissakin tapauksissa se voi olla kaareva.
Kun pallo on kosketuksissa, silmän on aina oltava palloa vasten.
Ulkoinen jalkajousi
Sitä käytetään lyhyisiin kulkuihin tai pallon vaikutuksiin tai käänteisiin, jotka mahdollistavat kumppanin paremman hallinnan pallosta.
Top kick
Sitä käytetään erityisesti hätätilanteissa, jolloin ei ole mahdollista asettaa minkäänlaista jalkapalloa vaarantamatta saapumista vastustajan jälkeen. Päämäärät ja otokset suoritetaan likimääräisellä tarkkuudella. Sitä käytetään hyvin silloin, kun kenttäolosuhteet ovat erittäin huonot (märkä kenttä), jotta pallo saa enemmän voimaa ja antaa sen liikkua eteenpäin.
Koron pallo jalkapallo
Se on perustavanlaatuinen, joka vaatii suurta tuntoherkkyyttä, koordinaatiota ja ääreisnäköä. Sitä käytetään näyttäviin tekoihin.
Toimittaja: Lorenzo Boscariol
