anatomia

iliopsoas

Ileopsoas-lihaksia pidetään usein yksittäisenä biartikulaarisena lihaksena, joka sijaitsee alaselän alueella ja reiden etupuolella. Todellisuudessa se muodostuu kahdesta erillisestä osasta: suuresta psoas-lihasta ja lihaslihaksesta.

Se on peräisin viimeisimmän rintakehän kehojen sivuttaisosista, ensimmäisistä neljästä lannerangasta ja välilevyistä sekä neljän ensimmäisen nikaman nikamien poikittaisten prosessien pohjalta. Lihaksikas runko liikkuu vinosti alas ja ulos; kulkee nivelsidoksen alapuolella ja päätyi reiteen päin pienen trokanterin huipulle. Femoraalinen hermo kulkee lihaskudoksen ja suurten psoasien välillä.

Toiminnallaan se joustaa ja kiertää reiteen ulkoisesti; taipuu ja kallistaa runkoa sivusuunnassa. Se on voimakkain reiden flexor, ja sillä on erittäin tärkeä rooli kävelyssä.

Osallistuu lantion fysiologisen tasapainon ylläpitämiseen ja lannerangan kasvuun supistumisen myötä. Sen vuoksi se suosii lantion vastakkainasettelua ja sen hypertonus voi aiheuttaa ärsyttävää lumbagoa (katso: Vatsalihasten merkitys selkäkipujen ehkäisyssä)

Sen virtsaavat reiden hermo ja lannerangan oksat (L1-L4).

ALKUPERÄ

T12-L4: n verisuonten rungot ja levyt, L1-L4: n kallion prosessit ja ulokehän sisempi huuli; etulohkare, 2/3 ylemmän ulokkeen, ileolombar-nivelside, ristikon siipi

INSERTION

Pieni reisiluu reisiluun

TOIMINTA

Taivuta ja kierrä reisiä ulkoisesti; taipuu ja kallistaa runkoa sivusuunnassa

hermotuksen

Femoraalinen hermo ja lannerangan oksat (L1-L4)

YläosaAlaraajatrunkovatsaArtikkelit