laihtua

Paino korkeudessa, paino vuorilla

Vuoristossa painamme vähemmän kuin merenpinnalla? Vastaus on myöntävä, vaikka vähennys olisi kaiken kaikkiaan merkityksetön (puhumme muutamasta grammasta).

Itse asiassa painovoima, joka vetää kehoa kohti maan keskiosaa, vaihtelee leveysasteella (napojen kohdalla painamme vähemmän kuin päiväntasaajalla), mutta myös korkeudessa, koska molemmissa tapauksissa etäisyys keskeltä Maan. On myös tarpeen ottaa huomioon ilman tiheys, joka pienentää merkittävästi korkeutta yhdessä organismiin kohdistuvan paineen kanssa. Vaikka tämä ominaisuus ei vaikuta suoraan painoon, kehon "kelluvuus" pienenee, mikä puolestaan ​​vaikuttaa punnitusprosessiin (jokainen nesteeseen upotettu kappale vastaanottaa pystysuoran työntövoiman alhaalta ylöspäin, joka on yhtä suuri kuin voimakkuuden paino. siirtyneen nesteen tilavuus, joka tässä tapauksessa pienenee). Tästä huolimatta urheilullinen suorituskyky voi lisääntyä ilman vähentyneen tiheyden vuoksi, mikä luo vähemmän kitkaa kehon edetessä (pyöräily ja nopeusurheilu); toisaalta niillä aloilla, joilla ilman kitka on vähemmän tärkeä, suorituskyky pyrkii laskemaan hapen osapaineen, siis VO2max: n, laskun vuoksi.