Liikuntavälineet

yleisyys

Liikkuvuuslaite on luuston ja lihaslaitteen välisen liitoksen tulos.

Tärkeimmät anatomiset elementit ovat luita, rustoa, lihaksia, niveliä, jänteitä ja nivelsiteitä.

• Luut muodostavat luuston ja antavat vakautta ja tukea ihmiskeholle ja suojelemaan joitakin sisäelimiä;
• rustokudos tukee luun toimintaa;
• luustolihakset palvelevat liikkumista;
• sydämen lihakset palvelevat jälkimmäistä;
• sileät lihakset linjaavat kehossa olevia onttoja elimiä;
• nivelet, jänteet ja nivelsiteet mahdollistavat, että luut ja lihakset toimivat parhaimmillaan ja mahdollistavat oikean luurankojen liikkumisen.

Lihas- ja liikuntaelimistön tärkeimpiä sairauksia ovat: niveltulehdus, luunmurtumat, lihasvammat, jännetulehdus ja niveltulehdukset.

Mikä on liikkuvuuslaite?

Lihas- ja liikuntaelimistö tai tuki- ja liikuntaelimistö ovat luut, lihakset ja niihin liittyvät rakenteet, jotka takaavat ihmisen vakauden, tuen ja liikkuvuuden.

Tämän vuoksi liikkuvuuslaite on seurausta luurankojärjestelmän (tai luurankojärjestelmän ) ja lihaksen (tai lihasjärjestelmän ) välisestä liitoksesta.

organisaatio

Lihas- ja liikuntaelimistö sisältää luurankojen luun, rustokudoksen, lihakset, jänteet, nivelet, nivelsiteet ja kaikki ne sidekudokset, jotka yhdistävät eri anatomiset rakenteet (mukaan lukien muut kudokset ja muut elimet), jotka ovat läsnä ihmiskehoon.

SKELETON JA BONE

Ihmisen luuranko on kehon sisällä olevien eri luiden jäsennelty joukko.

Syntymähetkellä ihmisen luuranko käsittää yli 300 luuta; kasvuprosessin aikana useat luut sulautuvat yhteen ja tämä tarkoittaa sitä, että ihmiskehossa olevien luunelementtien kokonaislukumäärä aikuisuudessa on 206 .

On huomattava, että ihmisen luiden määrä on lukuisten keskustelujen aiheena, koska jotkut anatomit pitävät tiettyjä luun elementtejä, joita pidetään ainutlaatuisena kappaleena kahden erillisen luun joukossa.

Ihmiskehon luut eroavat muodoltaan ja koostaan. Edellä mainittujen parametrien perusteella on mahdollista tunnistaa ainakin 5 luun tyyppi (tai luokka):

• Pitkät luut . Niin kutsutaan luuelementtejä, joissa pituus ylittää paksuuden ja leveyden. Ne käsittävät kolme aluetta: keskialue, jota kutsutaan diafyysiksi, ja kaksi sivuttaista aluetta (diafyysin päissä), joita kutsutaan proksimaalisiksi epifyyleiksi (pää, joka on lähinnä kehon keskusta) ja distaalinen epifyysi (kehon kauimpana oleva pää).

  Pitkien luiden diafyysissä on luuydin, verisolujen synteesistä vastaava elin (punasolut, valkosolut ja verihiutaleet).

  Esimerkkejä pitkistä luista: reisiluu, sääriluu, fibula (tai fibula), humerus, säde, ulna jne.

• Lyhyt tai lyhyt luusto . Ne ovat luita, joiden pituus ja halkaisija ovat hyvin samankaltaisia.

  Pehmeä kangas, joka muodostaa sen, muodostaa laminaarisen päällysteen kankaasta, jolla on erittäin kompakti ulkonäkö.

  Esimerkkejä lyhyistä tai lyhyistä luista: ranne luut, luut luut, selkärangan luut jne.

• Litteät luut . Ne ovat luut, joiden leveys ja pituus ovat paksumpia.

  Ne muistuttavat lyhyitä luita: niissä on keskellä pehmeä rakenne, jossa on laminaarinen pinnoite kompaktista kankaasta.

  Esimerkkejä litteistä luista: kallo-luut, lantion luut, rintaluu-luut jne.

• Epäsäännölliset luut . Ne ovat epäsäännöllisesti muotoiltuja luita.

  Esimerkkejä epäsäännöllisistä luista: sphenoid-luu ja kallon ethmoidinen luu.

• Sesamoidiluut . Ne ovat luita, jotka näyttävät samanlaisilta kuin seesaminsiemenet. Niiden tehtävänä on suosia liikkeen mekaniikkaa.

  Esimerkkejä sesamoidisoluista: käpälän patella ja pisiform-luu.

Luuranko kattaa useita tärkeitä toimintoja:

• Se antaa muodon keholle.
• Se takaa joidenkin sisäelinten tuen ja suojan.
• Mahdollistaa kehon liikkeet.
• Se tuottaa verisoluja luuytimen kautta.
• Se toimii ruokavalion sisältämien mineraalien säilytyspaikkana ja välttämättömänä koko kehon terveydelle.

CARTILAGINEO FABRIC

Rustokudos (tai rusto ) on sidekudos, jolla on tukitoiminto ja joka on erittäin joustava ja kestävä.

Rusto koostuu tietyistä soluista - niin sanotuista kondrosyyteistä - eikä siinä ole verisuonia.

Ihmiskehossa läsnä olevalla rustokudoksella voi olla erilaisia ​​erityispiirteitä riippuen siitä, mitä toimintoja sillä on. Tältä osin harkitse esimerkiksi polven rintakehän rustoa ja rustoa: vaikka ne kuuluvat samaan kudosluokkaan, ja huolimatta siitä, että ne koostuvat kondrosyyteistä, nämä kaksi rustoista kudosta eroavat huomattavasti koostumuksessa ja erityisominaisuuksissa.

LIHASTEN

Lihakset ovat elimiä, jotka vastaavat kehon ja joidenkin sen osien liikkumisesta.

Itse asiassa ne antavat liikkuvuutta luuralle, joillekin aistinelimille (esimerkiksi silmille) ja pienille anatomisille rakenteille (esimerkiksi ihon karvat).

Liikuntaväline, joka on täsmällinen lihaksikomponenttinsa, sisältää kaksi eri lihastyyppiä:

• Striated lihakset ja
• Sileät lihakset

Luustolihakset ja sydänlihakset (tai sydänlihas ) kuuluvat lihasjännitysten tyyppiin.

Luustolihakset sisältävät kaikki lihaselementit, jotka mahdollistavat kehon liikkumisen luuston luiden kanssa.

Sydänlihaksen toisaalta on lihaksikas osa, joka luonnehtii sydämen supistavia seinämiä (atriaa ja kammiota).

Vaikka luustolihakset ovat vapaaehtoisia (eli ihminen, hermoimpulssien kautta, jotka kontrolloivat sen supistumista ja rentoutumista), sydänlihakset ovat tahattomia ja niillä on poikkeuksellinen kyky hallita itseään.

Siirtyminen tasaisille lihaksille on sisäisiä onttoelimiä, kuten mahalaukua, suolistoa, virtsarakkoa, kohtua, verisuonia ja imusolmukkeita, ja joidenkin erityisten anatomisten rakenteiden lihaksia. silmämunan sisäosa (oppilaan laajenevat lihakset) ja ihokarvat (hiusten lihakset).

Sileät lihakset ovat tahattomia .

Joskus joissakin ihmisen anatomisissa kirjoissa lihakset jaetaan kolmeen tyyppiin kahden luuston sijaan: luustolihakset, sydänlihakset ja sileä lihakset.

JÄNTEET

Jänne on kuitumaisen sidekudoksen muodostuminen, jolla on tietty joustavuus ja joka yhdistää luurankolihaksen luuelementtiin.

Niinpä aiemmin kuvatut luurankolihakset löytävät kiinnityksen luurankoon jänteiden avulla.

Anatomisilla teksteillä ja asiantuntijoilla on taipumus tunnistaa lihaksen alkupää ja päätelaite, jonka jänne on kummallakin näistä raajoista.

Jänteiden tehtävänä on muuttaa luuston lihasten supistumisen aiheuttama voima liikkeeksi.

Kuinka monta ihmiskehon jänteitä on?

Anatomit ovat laskeneet, että ihmiskehossa on 267 jänteitä.

NIVELET

Liitokset ovat anatomisia rakenteita, joskus monimutkaisia, jotka asettavat kaksi tai useampia luita keskinäiseen kosketukseen.

Ihmiskehossa on niitä noin 360 ja niiden tehtävänä on pitää eri luusegmentit yhdessä, jotta luuranko voi täyttää tuki-, liikkuvuus- ja suojaustoiminnon.

Anatomit jakavat nivelet kolmeen pääryhmään:

• Kuitumaiset nivelet (tai synarthrosis ), joilla ei ole liikkuvuutta ja joiden luita on liitetty kuitukudokseen. Esimerkkejä ovat kallon luut.
• Rustoiset nivelet (tai amfiartroosi ), joilla on huono liikkuvuus ja joiden luita liittyy rusto. Klassiset esimerkit amfiartroosista ovat nikamien nikamia.
• Synoviaaliset nivelet (tai diartroosi ), jotka niiden erityisen konformaation ansiosta ovat erittäin liikkuvia. Elementit, kuten nivelpinnat (eli diartroosiin liittyvät luut), nivelkapselit, nivelontelot, nivelrintakerroksen peittävä kerros, synoviaalikalvo (tai synovium), synoviaalipussit edistävät tätä konformaatiota., nivelsiteet ja jänteet. Tunnetuin diartroosi on polven, olkapään tai nilkan nivelet.

Mitkä ovat synoviaaliset laukut?

Synoviaalinen bursa on nestemäistä pussia, joka on kääritty synoviaalikalvoon.

Synoviaalipussien läsnäolo diartroosin tasolla pyrkii vähentämään mukana olevien luun komponenttien välistä kitkaa.

ligaments

Ligamentit ovat kuituisia sidekudoksen muodostelmia, jotka yhdistävät kaksi erillistä luuta tai saman luun kahta eri osaa.

Ne ovat nivelten perustekijöitä: liitoselementtien ohjattu ja fysiologinen liike riippuu niistä.

Ilman nivelsiteitä tai jos sen nivelsiteillä on leesio, liitos toimii huonosti ja on epävakaa; lisäksi sen osat ovat herkkiä rikkoutumiselle tai epänormaalille käyttäytymiselle.

toiminto

Vetolaitteen ensisijaiset toiminnot ovat kolme:

• Tarjoa tukea ja tukea ihmiskeholle
• Salli liikkuminen ja kaikki erilaiset kehon liikkeet
• Suojaa elintärkeitä sisäelimiä

sairaudet

Eri patologiat ja ongelmat voivat vaikuttaa tuki- ja liikuntaelimistöön.

Kaikkein tärkein ja yleisimmin levinnyt väestö on epäilemättä:

• Niveltulehduksen eri muodot. Niveltulehdus on lääketieteellinen termi, joka osoittaa tulehduksen esiintymisen yhdellä tai useammalla nivelellä.

  On olemassa erilaisia ​​niveltulehduksen tyyppejä (tai muotoja), joista jokaisella on ainutlaatuiset syyt ja ominaisuudet.

  Erityisen mainitsemisen arvoisia niveltulehduksen tyyppejä ovat: nivelrikko (nivelrikko), nivelreuma, ankylosoituva spondyliitti, kohdunkaulan spondyloosi, systeeminen lupus erythematosus, kihti, fibromyalgia, reaktiivinen niveltulehdus (tai oireyhtymä). Reiter) ja psoriaattisen niveltulehduksen.

• Luunmurtumat . Kuten voidaan helposti ymmärtää, luunmurtuma on luun rikkoutuminen.

  Yleisimpiä luunmurtumien syitä ovat isku trauma (auto-onnettomuudet, putoamiset, urheiluvammat jne.).

  Erittäin tärkeä luunmurtumien riskitekijä on osteoporoosi. Osteoporoosi on luurankon systeeminen sairaus, joka aiheuttaa luiden voimakkaan heikkenemisen. Tämä heikentyminen johtuu luumassan vähenemisestä, joka puolestaan ​​on seurausta luukudoksen mikroarkkitehtuurin heikkenemisestä.

• Sopimussuhteet, rasitukset ja lihasten aivot . Ne ovat lievempiä painovoimaisia ​​laitteita.

  Lihasten supistuminen on yhden tai useamman luustolihaksen tahaton, vaatimaton ja tuskallinen supistuminen. Sopimussairaudet ovat jäykkä lihas, jonka kuidut osoittavat tuntuvasti hypertoniaa.

  Lihaskanta on keskikokoinen leesio, joka muuttaa normaalia lihaksen sävyä. On ongelma, että painovoiman ansiosta se on luurankolihaksen supistumisen ja repimisen väliin.

  Lopuksi lihaksen repeämä on melko vakava vamma, johon liittyy huomattavan määrän kuitujen rikkominen tietyn lihaksen muodostamiseksi. Painovoiman myötä lihaksen kyyneleet edeltävät sekä kontraktioita että lihaskantoja.

• Esiintymän eri muodot. Tendoniitti on jänteen tulehduksen lääketieteellinen termi.

  Tavallisten tendiniitin syiden joukossa yleisin on mikrosupportin krooninen toistaminen, joka muuttaa vaikutuksen kohteena olevan jännerakenteen normaalia anatomiaa.

  Yleensä jännetulehdukselle alttiita jänteitä ovat: polven polven jänne, kyynärpää ja olkapään jänteet (täsmällisesti ns. Rotator-mansetin jänteet).

• Nivelten vääristymät, joissa nivelsiteet osallistuvat enemmän tai vähemmän. Nivelten vääristymät johtuvat nivelten traumoista tai luonnottomista liikkeistä, liikkeistä, jotka aiheuttavat enemmän tai vähemmän vakavia vahinkoja nivelsiteille.

  Tämä nivelsideen vaurio on syy tiettyyn nivelten epävakauteen: nivelten epävakauden vuoksi ymmärretään, että kosketetut nivelet toimivat anomaalisesti ja eivät enää salli tiettyjen kehon liikkeiden suorittamista.

  Nivelet, jotka ovat eniten alttiita vääristymille, ovat: polvi, nilkka, ranne ja kyynärpää.

  Nivellihakset ovat tuki- ja liikuntaelimistön sairauksia, jotka ovat yleisiä erityisesti urheilijoiden keskuudessa.