yleisyys
Nännit raskauden aikana käyvät läpi joukon muutoksia, jotka johtuvat kehon sopeutumisesta ja valmistelusta odottaessaan lapsen syntymää.
Rintojen ja nänneiden muutokset johtuvat hormonitasojen muutoksista, jotka tyypillisesti ilmenevät naisen elämän tässä vaiheessa. On kuitenkin hyvä määritellä, että vaikka muutokset ovat samanlaisia jokaisessa tulevassa äidissä, ne voivat ilmetä enemmän tai vähemmän ilmeisellä tavalla. Siksi ei ole sanottu, että raskaana olevan naisen rinnat ja nännit muutetaan samalla tavalla ja / tai samaan aikaan kuin toisen raskaana olevan naisen.
Lyhyt anatominen katsaus: Naisten rinnat ja nännit
Ennen kuin analysoidaan, mitä muutoksia voi esiintyä ja nänniä koskevat keskeiset ominaisuudet raskauden aikana, naisen rintojen anatomian pieni tarkistaminen voi olla hyödyllistä.
Naaraspuolinen rinta koostuu eri osista, joista muistamme:
- Nänni : se on galaktoforikanavien ulostulopiste, josta rauhaskomponentin tuottama maito tulee ulos. Sitä voidaan pitää rinnan ulkoisena kärjenä.
- Areola : se on ihon osa, joka ympäröi nänniä, sisältää Montgomery-rauhaset ja on hyperpigmentoitu (tumma vaaleanpunainen / ruskea) verrattuna ympäröivään ihoon.
- Glandulaarinen komponentti : rintarauhaset (lobules) löytyvät rinnan sisäosasta ja sisältävät alveoliryhmät, jotka on vähennetty äidinmaidon erittymiseksi hormonin prolaktiinin stimuloinnin jälkeen.
- Galaktoforikanavat : ne kuljettavat lobuloiden tuottamaa maitoa nänniin.
- Rasvakudos : täyttää lohkojen ja galaktoforikanavien välisen tilan.
Lisätietoja on myös artikkelissa: Nännit - rakenne, toiminnot ja sairaudet.
Rintojen muutokset
Miten rinnat ja nännit muuttuvat raskauden aikana?
Kuten monilla muilla kehon alueilla, rinnat ja nännit myös kärsivät erilaisista muutoksista raskauden aikana. Nämä muutokset johtuvat naishormonien (estrogeeni ja progesteroni) tuotannon lisääntymisestä, joiden tehtävänä on juuri valmistella ja muuttaa naisen kehoa niin, että raskaus - ja sitä seuraava imetys - voivat edetä ja tapahtua oikea.
Muutokset tulevan äidin kehossa alkavat jo ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana, mutta useimmissa tapauksissa ne ovat ilmeisempiä vain alussa ja toisella kolmanneksella. Näemme yksityiskohtaisesti:
- Rintojen koon kasvaminen kokonaisuutena . Tarkemmin sanottuna rasvakudoksessa kasvaa samanaikaisesti rintamaitoa erittävän alveoluksen kehittyminen (jota käytetään ennen kaikkea progesteronilla) galaktoforikanavien kehityksessä ja niiden vaikutuksissa (joita käytetään ennen kaikkea estrogeenien avulla). Naishormonit aiheuttavat tämän vuoksi rinnan hypertrofisia muutoksia, mutta samalla estävät maidon tuotantoa, jota sen sijaan stimuloi sopiva deputoitu hormoni, nimittäin prolaktiini.
- Nännien ja isolan koon kasvu, joka liittyy samaan tummentumiseen ihon pigmentaation lisääntymisen vuoksi.
- Lisääntynyt verenkierto sekä nänni- että isola-tasolla sekä rinnan tasolla. Ei ole yllättävää, että raskauden aikana on mahdollista huomata, että koko rintakehän verisuonet tulevat näkyvämmiksi ja ilmeisemmiksi.
- Nännin ulkonema . Kun isola ja nännit ovat lisääntyneet raskauden aikana, ei ole epätavallista, että ne ovat voimakkaampia ja ulkonevat ulospäin tavallista enemmän korostetulla tavalla.
- Montgomery-tuberkullien ulkonäkö ja / tai korostus .
Nämä muutokset rintojen rakenteessa ja rintakehän nänneissä esiintyvät kaikissa naisissa, mutta ne eivät ilmene samoilla todisteilla kussakin niistä. Esimerkiksi samanlaisia muutoksia havaitaan todennäköisemmin naisilla, joilla on ensimmäinen raskaus tai pienempi rintojen koko; päinvastoin, äidit, joilla on jo ollut lapsia tai suuria rintoja, eivät välttämättä huomaa edellä mainittuja muutoksia niin selvästi.
Raskauden lopussa ja imetyksen aikana nännit ja isola voivat palata alkuperäiseen kokoonsa ja säilyttää raskauden aikana hankitun ulkonäön. Sen sijaan pigmentti, yleensä nännit ja areola palaavat ottamaan alkuperäisen värin, kun imetys on valmis.
Liittyvät oireet
Rintojen muutokset ja nännit raskauden aikana liittyvät oireet ja häiriöt
Rintojen ja nännin koon lisääntyminen raskauden aikana on kuitenkin täysin luonnollinen muutos, ja se on todellakin tarpeen vauvan ravinnon ennakoimiseksi, se voi aiheuttaa oireita, pieniä ärsytyksiä tai häiriöitä, joiden suuruus on pienempi. Erityisesti on mahdollista, että se tapahtuu:
- Sekä nännin että koko rinnan herkkyyden lisääntyminen, joka näyttää enemmän tarjoukselta.
- Nännin yliherkkyys kylmiin lämpötiloihin .
- Näntien kovettuminen ja kipu .
- Tingling, raskaus, tunne jännitystä ja / tai rintakipu . Jotkut naiset raportoivat jopa polttavan tunteen .
- Ternimaidon menetys nännistä . Tämän nesteen vuoto nipasta voi tapahtua myös ennen vauvan syntymistä. Vaikka - tietyissä rajoissa - on normaalia pidettävä tila, jos se ilmenee, on hyvä ilmoittaa asiasta välittömästi lääkärillesi ja / tai gynekologille.
- Niskojen, isolasien ja rintojen ihon kutina ja kuivuus yleensä. Tällaisessa tilanteessa voi olla hyödyllistä soveltaa kosteusvoiteita tai öljyjä, jotka on erityisesti suunniteltu tätä herkkää kehon aluetta varten. Samankaltaisten tuotteiden käyttö - edellä mainittujen oireiden helpottamisen lisäksi - voi olla hyödyllistä estämään tai ainakin rajoittamaan rintojen laajentumisen aiheuttamia venytysmerkkejä.
- Kehityksen kehittyminen rintojen alla . Tämä epämiellyttävä tapahtuma kehittyy etenkin kesäkuukausina, koska rinnat ovat hikoilemassa ja hankautuvat taustalla olevan ihon ja / tai rintaliivin kanssa. Tällaisessa tilanteessa on tarpeen ottaa yhteyttä lääkäriisi, joka pystyy toimittamaan kaikki tarvittavat tiedot.
Nämä ovat jälleen oireita ja epämukavuutta, joita ei välttämättä esiinny kaikissa raskaana olevissa naisissa. Jotkut saattavat näyttää niitä kaikkia, toiset voivat näyttää vain muutamia, kun taas muissa tulevissa äideissä he eivät ehkä näytä lainkaan. Itse asiassa raskaus ja siihen liittyvät muutokset eroavat naisista ja ovat vaikeasti ennustettavissa.
Hyödyllisiä vinkkejä
Hyödyllisiä vinkkejä rintojen ja nännien hoitoon raskauden aikana
Kuten olemme nähneet, nännit raskauden aikana - samoin kuin koko rinta kokonaisuudessaan - käyvät läpi useita muutoksia ja muutoksia, jotka voivat joskus johtaa epämiellyttävien ja valitettavasti väistämättömien oireiden ja tunteiden esiintymiseen. Jos haluat yrittää lievittää mahdollisia epämiellyttäviä tunteita, voi olla hyödyllistä tehdä joitakin pieniä vaiheita:
- Valitse rintasi sopiva rintaliivit ja vaihda rintamaidon koon lisääntyessä. Markkinoilla on rintaliivit, jotka on suunniteltu erityisesti raskaana oleville ja / tai imettäville naisille. Tältä osin muistamme, että - jotta taattaisiin mahdollisimman pitkäikäinen äiti - hyvä rintaliivit raskaana oleville tai imettäville naisille olisi:
- Valmistettu luonnon- ja hengittävistä kuiduista;
- Ole pehmeä ja älä purista rintaa;
- Ilman lankaa;
- Varustettu kuppien alaosassa riittävällä tuella rintan tukemiseksi;
- Ole mieluiten saumaton.
- Valitse rintaliivit ja mekot (jos päätät olla käyttämättä tätä alusvaatteita), jotka ovat pehmeitä ja valmistettu luonnonkuiduista (kuten esimerkiksi puuvillasta).
- Jos ternimaitoa vuotaa, käytä erityisiä iskuja vaimentavia kuppeja (samat, joita käytetään imetysaikana), jotta alusvaatteet ja vaatteet eivät pääse likaantumaan.
- Puhdista rinta herkillä tuotteilla, vieläkin paremmin, jos allerginen, varsinkin jos ilmenee oireita, kuten kutinaa, kuivuutta, palamista jne.. Lisäksi puhdistuksen jälkeen alue tulisi kuivata karsimalla eikä hankaamalla. Kuivan ihon läsnä ollessa on kuitenkin hyvä käyttää öljyjä tai kosteusvoiteita, jotka on erityisesti suunniteltu tällaiseen käyttöön. Jos olet epävarma käytettävästä tuotteesta, voit kysyä apteekista tai lääkäriltä.
- Jos nännit kovettuvat ja kipu raskauden aikana, joillakin naisilla on edullista hieroa tätä rinnan osaa. Koska raskauden aikana tämä rinta-ala saa kuitenkin suuren herkkyyden, kaikki raskaana olevat naiset eivät pidä tällaista "hoitoa".
Edellä mainitut toimenpiteet ovat yleensä hyödyllisiä useimmille tuleville äideille. Raskauden aikana rintasyövän ja nännien muutoksesta johtuvat oireet ja epämukavuudet voivat kuitenkin vaihdella samaan aikaan, jopa hyödylliset neuvot niiden lievittämiseksi voivat olla eri tavoin tehokkaita jokaisessa naisessa.
