terveys

A.Griguolon käden refleksologia

yleisyys

Käden refleksologia on ns. Vaihtoehtoisen lääketieteen käytäntö, johon liittyy kämmenen paine ja hieronta lopullisena tavoitteena lievittää erityisiä sairauksia tai patologioita kehon muissa osissa.

Ajatus siitä, mihin käden refleksologia perustuu, on se, että tietyillä alueilla kädet täsmälliset elimet, hermorakenteet, nivelet jne. Vastaavat ja ovat yhteydessä toisiinsa.

Tällä hetkellä käsillä olevan refleksologian tehollisesta terapeuttisesta tehosta on useita epäilyksiä: mikään tähän mennessä tehdyistä tieteellisistä tutkimuksista ei ole tosiasiassa osoittanut kyseisen käytännön taustalla olevan ajatuksen pätevyyttä.

Käsitelmät käden vyöhyketerapian toimintamekanismista sekä sovellusalueista (käyttötarkoitukset) ovat lukuisia.

Sellaisten olosuhteiden joukossa, joita käden refleksologit uskovat voivansa lievittää omalla hierontatekniikallaan, tunnetaan parhaiten: astma, hengitystieinfektiot, huono ruoansulatus, migreeni, selkäkipu ja krooninen kipu .

Mikä on käden refleksologia?

Käden refleksologia tai kädessä pidettävä refleksologia, se on vaihtoehtoisen lääketieteen tekniikka (tai käytäntö), johon liittyy käsien kämmenten tiettyjen alueiden paine ja hieronta, ja lopullinen tarkoitus on tuoda hyötyä muille ihmiskehon osille, jotka kärsivät jostain syystä.

Käden vyöhyketerapia on erityinen ns. Refleksologian alue, johon kuuluu myös plantar-vyöhyketerapia, tekniikka, joka on hyvin samanlainen kuin kyseessä oleva tekniikka, paitsi että jalkojen pohjat ovat paineen ja hieronnan kohde.

Usein termejä "jalkojen vyöhyketerapia" ja "refleksologia" käytetään synonyymeinä. Tämä johtuu siitä, että käsikäyttöiseen vyöhyketerapiaan verrattuna plantar-vyöhyketerapia on paljon yleisempää, nauttii suuremmasta tuntemuksesta ja sen käytännöllisesti katsoen refleksologian todellinen tukipiste.

Käden refleksologia: säätiöt

Käden vyöhyketerapian kaltaisessa tekniikassa on periaate, jonka mukaan käsien kämmenten tietyille alueille sopivat hyvin ihmiskehon tarkat elimet, hermorakenteet, nivelet, luut ja rauhaset .

Toisin sanoen ajatus, johon palmulaarisen vyöhyketerapian paine ja hierontaominaisuudet perustuvat, on, että jokainen kämmenen erityinen alue on liitetty hyvin määriteltyyn elimeen, rauhaseen, nivoon jne. ihmisen kehosta.

Tiesitkö, että ...

Käden refleksologian ja jalkojen refleksologian lisäksi on myös kasvojen refleksologia ; samanlainen perusperiaatteissa ja käden ja jalkojen vyöhyketerapiaa ajatellen tämä tekniikka väittää, että kasvojen hieronta hyödyttää muita ruumiinosia, joilla on jotakin häiriötä tai patologiaa.

Kuka harjoittaa käden refleksologiaa?

Käsi-vyöhyketerapia on yksilöillä, joilla on tietty valmistus tässä tekniikassa.

Ne, jotka harjoittavat palmar refleksologiaa, kutsutaan asianmukaisesti refleksologeiksi .

Refleksologit ovat yleensä hyvin perehtyneitä kaikkiin vyöhyketerapian aloihin, käsin vyöhyketerapiasta ja istutuksesta kasvojen refleksologiaan.

Onko käden refleksologialla tieteellinen säätiö?

Mikään tähän mennessä tehty lääketieteellinen tieteellinen tutkimus ei ole osoittanut, että käden vyöhyketerapian taustalla olevien periaatteiden, eli periaatteiden, joiden mukaan tietyt elimet, hermorakenteet, rauhaset jne. Vastaavat käsien kämmenen tiettyjä alueita, pätevyys .

Kaikki tämä ilmeisesti herättää kyseenalaiseksi paineen ja hieronnan terapeuttiset tavoitteet, jotka ovat ominaisia ​​käden refleksologialle.

Palmar reflexologian ja yleisemmin jalkojen vyöhyketerapian tehokkuuden perusteellisimmat kokeet ovat peräisin vuodesta 2009 vuoteen 2011. Näiden kokeiden suorittaneiden tutkijoiden viimeinen kommentti oli myös "paras tähän mennessä saatavilla oleva näyttö suhteessa käden ja jalkojen vyöhyketerapian tehokkuus ei osoita vakuuttavasti, että edellä mainittu käytäntö edustaa pätevää lääketieteellistä hoitoa mihinkään erityiseen sairauteen ".

Tiesitkö, että ...

Jalka-refleksologialla ja kasvojen refleksologialla ei myöskään ole tieteellistä perustaa, joka voi tukea sen terapeuttista tehoa.

Käden refleksologian historia

  • Käden refleksologialla ja yleisemmin vyöhyketerapialla (siis myös refleksologialla) on hyvin antiikin juuret. Joidenkin historiallisten tutkimusten mukaan vastaavia käytäntöjä oli jo laajalti levinnyt Kiinassa 4000 eKr. Ja antiikin Egyptissä; Lisäksi näyttää siltä, ​​että eräänlainen jalkahieronta terapeuttisiin tarkoituksiin muualla kehossa oli muodikas jopa Pohjois-Amerikan intialaisten heimojen joukossa.
  • Kun harppaus on viime aikoina päättynyt, ehdottaa ensimmäistä kertaa vyöhyketerapian modernia käsitettä William H. Fitzgerald, vuonna 1913. Otorinolaryngologian erikoislääkäri Fitzgerald väitti, että tietyn paineen kohdistaminen jalkoihin voi olla anestesiavaikutus muissa kehon osissa, kuten jäljittelemällä minimaalisesti invasiivisissa kirurgisissa toimenpiteissä käytettävien rauhoittavien aineiden vaikutusta.

    Fitzgeraldin ajatukset menestyivät pian, erityisesti hammaslääkäreiden keskuudessa, niin paljon, että toinen amerikkalainen lääkäri, nimeltään Edwin Bowers, otti ne esiin ja teki niistä sopimuksia kaiken tarvittavan tiedon saamiseksi kyseisestä lääketieteellisestä käytännöstä.

    Näihin aikoihin nykyinen vyöhyketerapia tunnetaan nimellä " alueellinen hoito ", termi, jonka Fitzgerald loi.

  • Todellisen vyöhyketerapian syntyminen voidaan kuitenkin tunnistaa 1930-luvun ja 1940-luvun välillä, jolloin yhdysvaltalainen fysioterapeutti nimeltä Eunice D. Ingham määritteli uudelleen Fitzgeraldin käsitteet ja kartoitti jalkojen pohjalle ja kämmenelle. käsi koko ihmiskehoa; Lisäksi hän loi termin "vyöhyketerapia", jonka tarkoituksena oli palauttaa mieleen "heijastus" elinten, rauhasien, nivelten jne. käsissä ja jaloissa. ihmisestä.
  • Italiassa kaksi nykyaikaisen vyöhyketerapian edelläkävijää olivat Rooman yliopiston professori, Nicola Gentile, neurologi Giuseppe Calligaris . Heidän opintonsa on päivätty 1930-luvulla.
  • 1930-luvun ja 1940-luvun välisenä aikana "zonaaliterapiaa" kutsutun tekniikan teoriat kehittyivät todellisuudessa. Amerikkalainen Eunice D. Ingham, fysioterapeutti ammatiltaan, määritteli uudelleen Fitzgeraldin käsitteet; Ingham kartoitti koko ihmiskehon jalkojensa ja palmujensa pohjalta; Lisäksi se muutti nimen "alueellinen hoito" vyöhyketerapiaan, koska se väitti, että kehon anatomiset rakenteet heijastuvat käsiin ja jaloihin.

Miten se toimii

Ajan mittaan refleksologit ovat ehdottaneet erilaisia ​​teorioita selittämään mekanismeja, jotka ohjaavat väitetyn terapeuttisen voiman käsivyöhyketerapiassa.

Kyseisten teorioiden joukossa ne ansaitsevat erityisen maininnan:

  • Lymfaattisen viemärin teoria . Imunestejärjestelmän tarkoituksena on eliminoida ihmiskehosta ns. Imusolmukkeen kautta kaikki nesteiden ja toksiinien ylimäärä (imunesteenpoisto).

    Lymfaattisen vedenpoistoteorian kannattajien mukaan käsi-vyöhyketerapia stimuloi imunestejärjestelmää toimimaan tehokkaammin ja nopeammin, jotta toksiinit ja ylimääräiset nesteet poistuisivat paremmin.

  • Hormonaalisen vapautumisen teoria . Perustuu käsitteeseen (tieteellisesti hyvin esitetty), että aivot kontrolloivat osaa endokriinisesta järjestelmästä (eli rauhas- ja hormonia erittävien solujen joukosta), tämä teoria katsoo, että kämmenten hieronta stimuloi aivoja vapauttamaan hormoneja terapeuttinen vaikutus heijastavan anatomisen elementin tasolla (eli hieronta-alueelle vastaava elin, nivel jne.).

    Hormoni, jolla on merkittävä rooli näissä prosesseissa, on endorfiini ; Endorfiinilla on analgeettisia ominaisuuksia.

  • Hermon stimulaation teoria . Tämä teoria perustaa perustansa periaatteeseen (ei vielä osoitettu), että kämmenen eri alueiden, kehon ja aivojen eri alueiden välillä on hermostunut yhteys.

    Hermoston stimuloinnin teorian kannattajat uskovat, että kämmenen tietyn alueen paine parantaa aivojen ja edellä mainitulla alueella heijastuneen anatomisen elementin välistä hermostoa.

    On selvää, että hermostollisen viestinnän parantamisen pitäisi johtaa nykyisten ongelmien parantumiseen.

  • Verenkierron parantamisen teoria . Tämä teoria kertoo, että palmarihrefleksologian hierontatekniikka ja paine aiheuttavat verenkierron parantumista elinten, nivelten jne. Tasolla. heijastuksia.

    Veri kuljettaa happea ja ravinteita, jotka ovat elintärkeitä organismin selviytymiselle, ja eliminoi solujen jätetuotteet. Tämän seurauksena verenkierron parantuminen johtaa elintärkeiden osien tarjonnan lisääntymiseen ja tehokkaampaan jätteiden hävittämisprosessiin.

  • Sähköisen vasteen teoria . Tämän teorian kannattajat näkevät ihmiskehon anatomisissa elementeissä sähkövarausakkuja ja kämmenen eri vastaavissa osissa näiden sähkövarausakkujen kytkimet.

    Siksi he uskovat, että ns. Kytkimien paine mahdollistaa ns. Akkujen toimintaa ohjaavan ja ohjaavan sähköisen signaloinnin uudelleenaktivoitumisen tai parantamisen.

  • Psykologisen vasteen teoria . Perustuu ajatukseen, että mieli vaikuttaa fyysisen kipun ja paranemisprosessien ratkaisemiseen yleensä, tämä teoria pitää käsin, että käsi-vyöhyketerapia auttaa mielen voittamaan fyysiset vaivat.
  • Energiateoria Chi (tai Qi ). Tämän teorian kannattajat uskovat, että käsien refleksologia parantaa Chi (tai Qi) -virtaa, joka virtaa ihmiskehossa ja säätelee organismin terveyttä.

tärkeä

Kaikkia edellä mainittuja teorioita käytetään selittämään paitsi käden refleksologiaa myös istukka- ja kasvojen refleksologiaa.

kartoitus

Käden refleksologian kannattajien mukaan oikea käsi heijastaisi ihmiskehon oikean osan anatomisia elementtejä, kun taas vasen käsi heijastaisi ihmiskehon vasemman osan anatomisia elementtejä.

Kaikki tämä on varsin intuitiivinen, mutta on aina hyödyllistä antaa joitakin esimerkkejä, jotka selittävät paremmin juuri raportoidun käsitteen:

  • Oikealla keuhkoilla on heijastusalue oikealla puolella, vasemmanpuoleinen keuhko vasemmassa kädessä;
  • Sydän heijastuu vasemmassa kädessä, koska se on osa vasemmassa rintakehässä;
  • Vasemmanpuoleinen perna ja mahakartta, koska ne molemmat asuvat vatsan vasemmalla puolella;
  • Vasen lantio näkyy vasemmassa kädessä, kun taas oikea lantio on oikealla puolella.
  • Jne.

käyttötarkoitukset

Kuka harjoittaa käden vyöhyketerapiaa uskoo periaatteeseen, jonka mukaan käsien kämmenen hieronnalla ja paineella monien akuuttien tai kroonisten patologisten tilojen oireenmukainen kuva paranee herkällä tavalla .

Niiden patologisten tilojen joukossa, joita palmar refleksologia pyrkii lievittämään, ovat:

  • Hengitystieinfektioista johtuvat astman ja hengityselinten ongelmat . Paine ja hieronta koskevat kämmenen alueita, joissa heijastuvat keuhkot, keuhkot, sydän ja rintakehä.

    Näiden ohjausten lopullinen tarkoitus on parantaa hengitysteiden yleistä terveyttä.

  • Ummetus . Paine- ja hierontaharjoitukset vaikuttavat palmujen alueisiin, jotka heijastavat suolistoa.
  • Ärtyvän suolen oireyhtymä, joka tunnetaan myös nimellä spastinen koliitti, IBS, ärtyvän suolen oireyhtymä tai ärtyvän suolen oireyhtymä . Samoin kuin edellisessä tapauksessa, paine ja hieronta saavat palmujen alueet kiinnostavaksi kohteeksi suolistoon.
  • Korvat korvat ( otalgia ). Käsitellessään korvakorusta kärsiviä potilaita refleksologit painavat ja hierovat palmujen alueita, joissa korva heijastuu.
  • Ekseema . Paine ja hieronta koskevat palmujen alueita, joissa heijastuvat ekseeman alaiset kehon osat.
  • Urheiluvammat yleensä. Näissä tilanteissa logon heijastus tekee hieronnasta ja paineesta rakenteen alueille tai kivuliaille anatomisille rakenteille. Esimerkiksi oikealla polvella esiintyvän häiriön läsnä ollessa hieronta ja paine kohdistuvat oikealle polvelle kytkettyjen kämmenten alueelle.
  • Stressin aiheuttamat häiriöt, kuten toistuvat päänsärky, vatsavaivat jne. Häiriön paikasta riippuen hieronta ja paine voivat vaikuttaa palmujen alueisiin, jotka vastaavat: niska, aivot, ruoansulatuskanava, selkäranka jne.
  • Ärtyneisyys ja huono mieliala . Tällaisissa olosuhteissa refleksologi käyttää hierontaa ja painetta, jossa kämmenissä heijastuvat elimet, kuten munuaiset, virtsarakko ja suolet. Perusajatuksena on, että näiden elimien parempi toiminta johtaa mielialan parantumiseen.
  • Tonsilliitti . Paine- ja hierontaharjoitukset koskevat kaulan ja pään vastaavia kämmenten alueita.
  • Vaihdevuosien oireet . Näissä olosuhteissa paineen ja hieronnan kohteena olevien käsien kämmenten alueet vaihtelevat häiriön sijainnin mukaan.
  • Virtsarakon toimintahäiriöt . Kun hoidetaan potilaita, jotka kärsivät virtsarakon ongelmista, refleksologit painavat ja hierovat palmujen alueita, jotka vastaavat munuaisia ​​ja virtsateitä yleensä.
  • Huono ruoansulatus . Tällaisissa tilanteissa paine ja hieronta koskevat palmujen alueita, joissa ruoansulatuskanavan elimet (ruokatorvi, vatsa ja suolisto) heijastuvat.
  • Selkäkipu . Tällaisen ongelman osalta refleksologit toimivat palmujen alueilla, jotka heijastavat selkäydintä, selkärankaa ja ihmiskehon lannerangan osaa.
  • Ahdistus . Ahdistuneisuuden torjumiseksi refleksologit luottavat hierontaan ja paineeseen palmujen alueilla, joissa heijastuvat elimet, kuten vatsa, suolet ja aivot.
  • Krooninen kipu . Tällaisissa tilanteissa hieronta ja painevälineet vaikuttavat käsien kämmenten alueisiin, jotka vastaavat särkyviä kehon osia.

Multippeliskleroosi ja syöpä

Teollisuusasiantuntijoiden mukaan käsi-refleksologia olisi osoitettu myös multippeliskleroosia ja syöpäpotilaille, ainakin kolmesta syystä:

  • Koska se vähentää stressiä ja ahdistusta, joka johtuu vakavasta patologisesta tilasta;
  • Koska se lievittää kipua;
  • Koska se parantaa mielialaa ja henkistä lähestymistapaa, jolla potilas kohtaa sairautensa.

On kuitenkin korostettava, että käsien vyöhyketerapia ei voi eikä pitäisi korvata perinteisiä hoitoja multippeliskleroosin tai syövän hoitoon.

Itse asiassa, vaikka perinteinen lääketiede on osoittanut tehokkuutensa useaan otteeseen, käsien refleksologia on tällä hetkellä terapeuttinen tekniikka, jolla ei ole todistettua terapeuttista tehoa.

Miten se tehdään

Esimerkki klassisesta refleksologiasta

Ennen klassisen käden refleksologian istunnon alkua terapeutti kutsuu "potilaan" poistamaan käsistään kaikki vaatteet (esim. Käsineet) tai esineen (esim. Renkaat) ja istumaan erityiseen vuoteeseen, joka on hänen tutkimuksessaan .

Sitten hän myöhemmin antaa potilaan kädet perusteelliselle pesulle ja perusteelliselle tarkastukselle ; Käsien tarkastusta käytetään tunnistamaan ihosairaudet ja selittämään kämmenen ihon herkkyys.

Käsien pesun ja tarkastuksen lopussa vaihe alkaa viimeisenä vaiheena, joka ennakoi todellisen kämmenvyöhyketerapian (eli kämmenen hieronnan ja paineen).

Tämä viimeinen vaihe näkee terapeutin osoittavan potilaalle sarjan moottoriharjoituksia käsiin, jotka suoritetaan lämmittämään niitä.

Käsin lämpeneminen auttaa optimoimaan paineen ja hieronnan vaikutukset, jotka alkavat heti sen jälkeen.

Tiesitkö, että ...

Yleensä parempien tulosten saamiseksi refleksologian harjoittajat yhdistävät käden refleksologian jalan refleksologiaan.

Käden refleksologian klassisen istunnon kesto

Vyöhyketerapia-istunnon kesto vaihtelee hoidettavan häiriön mukaan.

Kuitenkin keskimäärin kämmenen refleksologia istunnot päättyvät 40-45 minuutin kuluttua .

Haittavaikutukset

Käden refleksologia on laajalti hyväksytty tekniikka.

Vain harvoissa tapauksissa se voi tosiasiallisesti aiheuttaa joitakin haittavaikutuksia, kuten:

  • Hieman tunne tainnutusta . Se on seurausta lepotilan tilasta, jossa "potilas" putoaa istunnon aikana;
  • Kipu käsissä . Se on seurausta hieronnasta ja paineista kämmenen tasolla;
  • Istunnon edeltävä levottomuus . Tämä on ei-toivottu vaikutus, joka on tyypillinen "potilaille", jotka luottavat ensimmäistä kertaa palmari-refleksologian asiantuntijaan.

Vasta

Käden refleksologiaa ei suositella diabeetikoille, kilpirauhasen ongelmille, epilepsialle ja trombosytopenialle.