elintarvikkeiden intoleranssit

Biogeeniset amiinit

Mitä ne ovat?

Biogeeniset amiinit ovat typpiyhdisteitä, jotka on tuotettu aminohappojen mikrobi-dekarboksyloinnilla. Koska nämä mikro-organismit ovat yleisesti läsnä ympäristössä, biogeeniset amiinit voivat sisältyä elintarvikkeisiin ja juomiin . Niiden pitoisuus on suurempi nopeasti pilaantuvissa elintarvikkeissa, varsinkin jos se on fermentoitu ja runsaasti erityisesti aminohappoja, kuten kalaa, lihaa, lihaa, hedelmämehuja, viiniä, kaakaota, maitotuotteita ja juustoja.

Vaikutukset ja terveys

Epäselvyyksien välttämiseksi on sanottava, että kaikki biogeeniset amiinit eivät ole myrkyllisiä, koska jotkut niistä (adrenaliini, norepinefriini, serotoniini, histamiini) kattavat tärkeitä fysiologisia toimintoja, jotka toimivat esimerkiksi hormoneilta tai neurotransmittereiltä.

Histamiini on allergioiden tärkein kemiallinen välittäjä, ja tästä syystä suuria määriä tämän aineen saastuttaman ruoan saanti voi aiheuttaa samoja oireita kuin allerginen reaktio

Joillakin biogeenisillä amiineilla, joiden nimi on kokonainen ohjelma (putreskiini, kadaveriini ja spermidiini), on haju, joka on hylkivä, mikä estää kaikkia, jotka aikovat käyttää niitä sisältäviä elintarvikkeita suurina määrinä. Muita, kuten histamiinia (joka on peräisin aminohapon histidiinistä) ja tyramiinia (syntetisoitu alkaen tyrosiinista), ei havaita makuun tai hajuun, mutta ne voivat aiheuttaa ruokamyrkytyksiä, koska niillä on psykoaktiivisia vaikutuksia ja / tai tai vasoaktiivinen.

Näiden biogeenisten amiinien suuri nauttiminen, erityisesti kun se liittyy lääkkeisiin, jotka estävät suolen entsyymejä, jotka ovat vastuussa niiden kataboliasta, voivat aiheuttaa myrkytyksiä ja haitallisia seurauksia keholle. Yleisimmät oireet ovat päänsärky, kasvojen punoitus, nokkosihottuma, paineenvaihtelut, astmahyökkäykset ja sykemuutokset.

Biogeeniset amiinit, farmakologiset vaikutukset ja läsnäolo elintarvikkeissa
TYYPPIFARMAKOLOGISET VAIKUTUKSETELINTARVIKKEET RISKIN
histamiini

Vapaa adrenaliini ja noradrenaliini; stimuloi kohdun sileitä lihaksia; stimuloi motorisia ja aistien hermosoluja; kontrolloi mahan eritystä

hiivauutteet, erityyppiset juustot, kalasäilykkeet, punaviinit, pinaatti, tomaatit

tyramiinin

vasokonstriktori; lisää sykettä; aiheuttaa vetisiä silmiä ja syljeneritystä, lisääntynyttä verensokeria ja migreeniä

appelsiinit, avokadot, banaanit, hapankaali, juustot, vadelmat, hiivauutteet, kalat, tomaatit, luumut, makkarat

Putresiini, kadaveriini,

spermiini, spermidiini

hypotensio; bradykardia; tehostaa muiden amiinien myrkyllistä vaikutusta

Proteiinituotteet pitkälle hajoamisvaiheessa (ennen kaikkea lihaa ja kalaa)

fenyylietyyliamiini

Vapauttaa noradrenaliinia; lisää verenpainetta; aiheuttaa migreeniä

Suklaa, punaviinit, käymistuotteet

Metabolia ja lääkkeet

Normaaleissa olosuhteissa organismi neutraloi biogeeniset amiinit suolen sisältämien tiettyjen entsyymien vaikutuksesta (diaminoksidaasi -DAO-neutraloi histamiinia, kun taas monoamiinioksidaasi -MAO-neutraloi tyramiinia) ja maksan detoksifioiva vaikutus. Tästä syystä mahdollisuus, että biogeenisten amiinien sisältämät elintarvikkeet voivat aiheuttaa merkittäviä ilmentymiä, riippuu vieroitusjärjestelmien tehokkuudesta, mikä normaaleissa olosuhteissa ei aiheuta oireita.

Kuitenkin, kuten edellä mainittiin, jotkut farmakologista alkuperää olevat aineet (MAO-estäjät ja DAO-inhibiittorit) tai ruoka (alkoholin väärinkäyttö, hajotus elintarvikkeissa, joissa on runsaasti putreskiinia ja kadaveriinia) voivat aiheuttaa tämän eliminointimekanismin epäonnistumisen. Lisäksi on olemassa erilaisia ​​yksilöllisen sietokyvyn tasoja biogeenisiin amiineihin nähden, yleensä alemmissa ihmisissä ja niissä, jotka usein kärsivät migreenistä.

Biogeenisten amiinien muodostumisen estämiseksi on suositeltavaa noudattaa etiketissä olevia ohjeita säilytysaikojen ja -menetelmien suhteen ennen avaamista ja sen jälkeen. Yleensä mitä nopeammin ruoka kulutetaan, sitä parempi, vaikka viimeinen käyttöpäivä olisi kaukana. Lisäksi kotihygienia on tärkeä, koska se auttaa vähentämään biogeenisten amiinien synteesiin osallistuvien mikrobilajien lisääntymistä.