Paniikka sukelluksessa

Dr. Stefano Casali

Paniikkikohtaus

Yhdysvalloissa tehdyt epidemiologiset tutkimukset ovat havainneet paniikkihäiriöiden esiintyvyyden vuosittain 0, 4 / 100 - 1, 5 / 100, kun taas eurooppalaiset ja italialaiset antavat vuosittain 1, 7 / 100 [7]. Sukelluksen harjoittajien keskuudessa tehty tutkimus [8] on osoittanut, että paniikki on korkeampi naisilla (64%) kuin miehillä (50%),

mutta että nämä ovat enemmän (48%), jotka pitävät tätä tapahtumaa uhkana heidän elämälleen (naisilla osuus on 35%). Jopa monen vuoden kokemus sukeltajat voivat kokea paniikkikohtauksen. Mahdollista selitystä antaa hypoteesi, että tällaisissa tilanteissa sukeltaja, joka menettää tuntemuksensa ympäröivän ympäristön kohteista, kokee aistillisen puutteen. Tätä ilmiötä on kutsuttu "Blue Orb -oireyhtymään", jolla on ominaisuuksia, jotka tuovat sen lähemmäksi agorafobiaa, joka voi seurata paniikkaa maalla. DSM-IV-TR: n [9] mukaan paniikkikohtaukset voivat esiintyä minkä tahansa ahdistuneisuushäiriön tai muiden mielenterveyshäiriöiden (sosiaalinen fobia, spesifinen fobia, pakko-oireinen häiriö, traumaattinen stressihäiriö) yhteydessä. tai erottamishäiriö) ja joissakin yleisissä sairauksissa. Ne on jaettu seuraaviin:

A. Odottamattomat (ennennäkemättömät) paniikkikohtaukset: sukeltajalla ei ole stressitekijää ja tuntuu "selkeän taivaan" hyökkäyksestä;

B. Tilan aiheuttamat paniikkikohtaukset, jotka tapahtuvat välittömästi altistumisen tai odottamisen jälkeen, kuten ärsyke tai tilannekohtainen laukaisu, kuten ilmahäviö tai muu laitteiden toimintahäiriö, häiriötekijä hylky tai luola, hyvin vähän näkyvyyttä tai ei enää näe sukellusavustajaa;

C. Tilannekohtaiset paniikkikohtaukset, jotka ovat samanlaisia ​​kuin pisteiden b iskut, mutta jotka eivät aina liity ärsykkeeseen eivätkä välttämättä ilmene välittömästi altistuksen jälkeen (esim. Paniikkikohtaus tapahtuu puolen tunnin kuluttua, kun ylitti hain tai sen jälkeen, kun hän on laskeutunut "siniseen" pois seinältä).

On havaittu, että ahdistuneita yksilöitä, jotka joutuvat voimakkaaseen liikuntaan naamion aikana, repivät sen pois kasvoistaan, jos he uskovat, että he eivät voi hengittää kunnolla. Sukeltajien ilmoitettiin paniikkiin, ottamalla sääntelyviranomaisen pois ja vastustavansa, jos heidän kumppaninsa yritti laittaa sen takaisin suuhunsa, vaikka heillä oli ladatut sylinterit ja täysin toimiva toimitusjärjestelmä. Yksinkertainen ajatus tai yhdistys voi usein aloittaa ajatusten ketjureaktion, kuten seuraavalla: "Minulla on liian paljon painoa - Mitä tapahtuu, jos menen liian nopeasti? - Voisin rikkoa korvakäytävän - Kukaan ei voinut päästä minua sisään aika - voisin päätyä pohjaan yli 25 metrin päässä koralliriutasta - voisin sattua - olen hukkumassa - Panic! " Yksi kysymys on: miksi jotkut ihmiset kokevat paniikkikohtauksen, kun taas toiset vain osoittavat ahdistusta ja hallitsevat tilannetta järkevästi? Tekijät voivat olla erilaisia, muun muassa: ulkoisen kannustimen erityinen merkitys asianosaiselle, se, että on järjestetty erityiskoulutus, ja tulokset, joita koulutuksella on ollut puolustuksen ja sopeutumiskyvyn vahvistamisessa. henkilökohtaisia ​​odottamattomia tilanteita vastaan.