Unihäiriöt

Dr. Stefano Casali

Indeksiosa

Lepotila ja sen häiriötInsomniasIpersonnie

Siirtyvät unihäiriöt

Pysyvät unihäiriöt

Parasiitit

Lepotila ja liikenneturvallisuus

Sleep-obstruktiivinen apnean oireyhtymä (OSAS)

Uniapnea: myös turvallinen ajo-ongelma

Sleep-obstruktiivinen apnean oireyhtymä: sydän- ja verisuonisairaudet

Levottomat jalat -oireyhtymä

Lisäravinteet nukkumiseen

Teaniini

Hypnoottiset-rauhoittavat lääkkeet

Kasviperäistä teetä unettomuuden varalta - Lääkekasvit, jotka ovat hyödyllisiä unettomuuden kannalta

Lepotila ja sen häiriöt

Kun puhutaan unihäiriöistä, suurin osa ajasta ajattelee välittömästi unettomuutta. Me kaikki uskomme, että se vietti ainakin satunnaisesti muutaman yön ilman nukkumista. Tämän henkilökohtaisen kokemuksen perusteella pyrimme usein tekemään unihäiriöt unettomuuden kanssa . Tämä ei vastaa lainkaan kliinistä todellisuutta. Itse asiassa, vaikka epidemiologiset tutkimukset viime vuosina ovat selvästi osoittaneet, että unettomuus on yleisimpiä häiriöitä, ne ovat myös osoittaneet, että hypersomnia, eli unettomuuden vastainen häiriö, esiintyy useammin kuin kuvitellaan. Unilaboratorioissa tehdyt tutkimukset ovat myös osoittaneet, että joskus ilmeisen triviaalisten unihäiriöiden takia on olemassa biologisten perusfunktioiden tärkeitä muutoksia (Lungaresi E., 2005; G. Coccagna., 2000).

Siten esimerkiksi morfiiniapnoosien (OSAS) oireyhtymä voi määrittää tärkeän hypersomnian, mutta se voi myös liittyä vain unihäiriöön, hyvin usein ja erityisesti ärsyttäväksi niille, jotka ovat lähellä, mutta joita pidetään yleisesti kliinisesti merkityksettöminä, mikä on kuorsaus . Morfiiniapnean oireyhtymää (OSAS) ei kuitenkaan pidä aliarvioida, koska se aiheuttaa merkittävää terveydellistä vaaraa hengitysteiden ja sydän- ja verenkiertoelimistön muutosten vuoksi (Aiolfi et ai., 2001). Joten on niitä, jotka nukkuvat vähän ja huonosti, ja ne, jotka nukkuvat liikaa, mutta on myös niitä, jotka nukkuvat, kun heidän pitäisi pysyä hereillä ja ovat väistämättä hereillä, kun heidän pitäisi nukkua. Lisäksi mekanismit, jotka kontrolloivat unta, voivat olla osittain sääntelemättömiä anomaalisten ilmiöiden seurauksena, joiden joukossa unihäiriöt näyttävät olevan eniten viittaavia, tai voivat vaikuttaa negatiivisesti muihin hermoston tai muiden laitteiden toimintoihin, joilla on seurauksena esimerkiksi ulkonäkö. epilepsiakohtaukset tai astmauskriisi henkilöillä, jotka kärsivät jo epilepsiasta tai astmasta (Sudhansu Chokroverty., 2000; G. Coccagna., 2000). Olemme siis esittäneet neljä nukkumishäiriöiden ryhmää, jotka otetaan huomioon amerikkalaisen unihäiriöiden keskusten (ASDC) ehdottamassa luokituksessa (Luokittelukomitea, 1979):

A. unen tai unettomuuden alkamisen ja ylläpidon häiriöt;

B. liiallisen uneliaisuuden tai hypersomnian häiriöt;

C unihälytyshäiriöt;

D Uniasioihin liittyvät häiriöt, nukkumisvaiheissa tai osittaisissa herätyksissä, joita kutsutaan samanaikaisesti parasiomisiksi.

ASDC: n luokittelu on yleisesti käytetty unihäiriöiden hoidossa (Coccagna G., Smirne S., 1993). Vaikka sitä voidaan arvostella joissakin asioissa ja siksi se on aiheuttanut melko vähän keskusteluja siitä, onko tiettyjä kohtia tarpeen tarkastella uudelleen, kuten melkein kaikissa luokituksissa tapahtuu, se aiheuttaa yleisen selkeyden ja häiriöiden jakamisen yksinkertaisuuden. Siksi se vaikuttaa erityisen hyödylliseltä muille kuin asiantuntijoille, mutta on edelleen välttämätön viitepiste myös niille, jotka aktiivisesti käsittelevät näitä patologioita.

Unettomuus »